Ванны для похудения

С современным образом жизни редко получается держать свое тело стройным и красивым, но даже если тело стройное от природы, поддерживать его в таком состоянии очень сложно. Можно очень быстро потерять легкость и стройность своего тела, а восстановить его занимает долгое время, а порой и совсем невозможно. Сегодня известно много способов для похудения, одним из таких способов являются домашние ванны и гидромассажные мини бассейны.

Они помогают избавить от лишнего веса, а также уменьшают возможность появления целлюлита, и делают менее заметными растяжки, если они есть.

Если регулярно принимать такие ванны, то можно за короткие сроки избавиться от лишнего веса (примерно 8-10 кг за месяц), но добиться такого эффекта одной лишь ванной не получится, для этого в рацион нужно включить низкокалорийные продукты и начать регулярно занимать спортом – хотя бы утренние пробежки.

Домашние ванны и гидромассаж, не только помогают похудеть, но также освежают кожу, и делают её нежной и гладкой, придают ей эластичность и упругость.

Наверно все слышали о скипидарных и солевых ваннах, когда разговор идет о похудении, чаще всего имеют в виду данные типы ванн, однако есть и другие, не менее эффективные и полезные, рецепты. А также очень полезны и гидромассажные бассейны, они кроме того снимают усталость и придают силу.

Ванна с липовым цветом способствует похудению, укрепляет иммунитет и успокаивает. Липу можно приобрести в аптеке, а также можно собрать за пределами города самостоятельно, не стоит собирать в городе – такая липа принесет мало пользы. Пакетик липы перед применением нужно заварить кипятком, чтобы она настоялась примерно 40 минут, после чего заварить её кипятком. Лучше всего принимать ванну перед сном около 20 минут.

Гидромассажные ванны отличное средство от усталости и перенапряжения, также помогают похудеть. Существуют домашние мини бассейны, способные поместиться в небольшой комнате, как альтернатива ванне. Крупнейшим производителем считается компания Babyliss. Данная компания также производит и небольшие ванны для ног.

Ванны с календулой и мать-и-мачехой способствуют похудению, очищению спор, регулировке работы сальных желез, а также снимают воспаления. Смесь готовится из 1 части календулы и 4 частей мать-и-мачехи, все это заливается водой (около 3 л), доводится до кипения, тщательно процеживают, после чего выливают полученную жидкость в ванну с водой. Принимать такую ванну следует не более 20 минут.

Спа бассейны включают в себя все выше перечисленные плюсы, так как заранее включают в себя наиболее действенные средства для похудения. Купить спа бассейн сегодня довольно просто, они становятся все более доступными для потребителей. Компании производители изготавливают готовые ванны, которые можно использовать и как спа бассейн и как обычную ванну.

вернуться в раздел